|
Zumba
De lessen worden verzorgd door een
gediplomeerde
Zumba docente om de kwaliteit van de
lessen te garanderen!
Misschien zag u op tv al eens de reclame
over ZUMBA?
En dacht u dan niet: dat wil ik ook
graag volgen, maar waar?
Goed nieuws: Danskant organiseert een
lessenreeks van 4 lessen waarin u kan
kennismaken met de revolutionaire
Zumba, geïnpireerd door de
Latijns-Amerikaanse dans (denk hierbij
aan salsa, merengue, …) en is een
vetverbrandende, spierverstevigende
workout. Met Zumba heeft u nooit het
gevoel dat u bezig bent met een workout,
omdat het zo leuk is!
Vanaf september worden er op wekelijkse
basis lessen ingericht.
De effectiviteit van Zumba is bewezen
door een onafhankelijke universiteit.
Uit het onderzoek is naar voren gekomen
dat u met Zumba tot wel 1000 calorieën
per uur verbrandt.
Met elke swingende Zumba beweging werkt
u aan uw onderlichaam, uw buikspieren,
middel en uw bovenlichaam. U verbrandt
in alle drie de gebieden tegelijk. En
het mooiste van alles is dat door de
opbouw van een Zumba les alles snel en
gemakkelijk te leren is. U verbrandt
direct vet en calorieën vanaf het moment
dat u eraan begint.
De lessen gaan door in de danszaal van
Danskant, Ed. Robeynslaan 29A, 3290
Diest.
Let op! Om ervoor te zorgen dat iedereen
voldoende ruimte heeft om vrij te
bewegen is vooraf inschrijven
noodzakelijk!
Graag een handdoek meebrengen.
Uurrooster
31 januari, 14 februari, 7 maart, 21
maart en 4 april 2010
Telkens van 19.30 u tot 20.30 u
Prijs 30,00 € voor een reeks van 6
lessen.
Inschrijven doe je hier
Meer info kan je bekomen door te bellen
met de gediplomeerde Zumba instructrice
en danskant dansdocente Chantal Bols op
het nummer 0496/71 41 32 of te mailen
naar
chantal.bols@danskant.be
|
